--- title: "Mindfulness Kids" description: "¿Quieres conocer una herramienta muy potente para poder situar a los más pequeños en el AQUÍ y en el AHORA?   ¿Sabes que la práctica desde bien pequeños ayuda a aprender a reconocer y a..." url: https://aidacanals.com/presentacion-taller-mindfulness-kids/ date: 2016-10-21 modified: 2016-10-21 author: "admin" image: https://aidacanals.com/wp-content/uploads/2016/10/Mindfulness-para-niños.png categories: ["Psicología"] tags: ["atención", "concentración", "cosnciencia", "emociones", "herramientas", "memoria", "minfulness kids", "respiración", "taller práctico online"] type: post lang: es --- # Mindfulness Kids ¿Quieres conocer una herramienta muy potente para poder situar a los más pequeños en el AQUÍ y en el AHORA?   ¿Sabes que la práctica desde bien pequeños ayuda a aprender a reconocer y a gestionar las emociones?   ¿Sabes que tienden a disminuir las preocupaciones?   ¿Conoces los efectos positivos de las mejoras en atención y memoria?   Quizás ha llegado el momento de plantear la vida de los pequeños de una manera distinta. A través de Mindfulness aprenden a cómo hacer menos y ser más conscientes les ayuda a vivir mejor en este mundo estresado. Los entrenamos para que presten atención; para que perciban plenamente  sus pensamientos y emociones, lo que está ocurriendo en su cuerpo y en el mundo que les rodea. Les ayuda a aumentar la autoestima y el equilibrio emocional.   Te presento el contenido del Taller On line: **Mindfulness Kids**   - ** ¿Qué es Mindfulness?** - ** Utilidad del Mindfulness Kids** - ** ¿Cómo enseñar Mindfulness a los niños?** - ** A través de la respiración.** - ** A través de la aceptación de emociones.** - ** A través de vivir conscientemente…** - ** Algunas herramientas.** - ** Cuaderno de Trabajo**   Para conseguir consolidar el aprendizaje, el curso está estructurado en 21 días. Podrás hacerlo desde donde tú quieras y a tu propio ritmo. Además contarás con mi apoyo siempre que lo necesites. Para más información y/o reserva de plaza puedes contactar rellenando el formulario de contacto que encontrarás a continuación.