desconectar

Aida Canals Psicóloga blog

Contacto con la naturaleza: un regalo para nuestro bienestar

Posiblemente cuando leas este post estarás en la playa o en la montaña, disfrutando de unos días de descanso y alejado del ajetreado ritmo de vida que llevamos durante el...


Aida Canals Psicóloga blog

Aprender a desconectar para volver a conectar

Esta semana quiero compartir contigo mi experiencia sobre estos cuatros días de descanso laboral correspondientes a la Semana Santa. Aquellas cositas que he hecho y que puede que te sirvan para...


Ir al contenido