¿Cómo combatir la ansiedad?
Te invito a que leas mis anteriores posts en los cuales hablo sobre la ansiedad para tener más información sobre qué es, cómo se trata… Y más concretamente el post donde...
Más psicoterapia y menos medicación
¿Sufres ansiedad? ¿Depresión leve? ¿Tienes dificultades para conciliar el sueño? Es muy frecuente que si vas al médico de medicina primaria te prescriba fármacos para tratar éstos casos que acabas de...