¿Escuchas la señales que te envía tu cuerpo?
El cuerpo grita lo que TÚ callas, si tú no expresas tus necesidades, el cuerpo acabará haciéndolo por ti. ¿Cómo? Empezará lentamente mostrándote algún síntoma, y si lo ignoras, acabará gritándote...
presta atención