zona de confort

Aida Canals Psicóloga blog

Crecimiento Personal

Últimamente no para de resonarme esta unión de palabras tan conocidas por todos y muy utilizadas, pero ¿qué significa exactamente el crecimiento personal? El crecimiento personal hace referencia a nuestra capacidad...


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¿Crees en ti?

La confianza en uno mismo es algo que se aprende y se va desarrollando a lo largo de nuestra vida. Sin embargo, entre todas las cualidades que tenemos, CREER en uno...


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Sal de tu zona de confort y da el cambio que quieres

Todos en algún momento de nuestras vidas hemos tenido que afrontar un cambio, ya sea en el trabajo, en nuestras relaciones, en nuestro estilo de vida... De hecho, los cambios forman...


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