¿Qué es y cómo se trata la ansiedad?
La ansiedad es una respuesta emocional ante situaciones de estrés: miedo, enfado, tristeza o incluso alegría. Desde esta perspectiva puede considerarse como un hecho positivo, ya que supone una voz...
¿Necesito ir al Psicólogo?
Esta es la primera pregunta que te tienes que plantear cuando estás intentando hacer frente a los problemas personales y emocionales que te preocupan. Lo primero que te tienes que preguntar...