Aida Canals
Psicóloga
Soy Aida. Estudié Psicología, y cuando finalicé la licenciatura, realicé un Máster en Psicología Clínica y de la Salud.
Mi vocación desde siempre ha sido ayudar a las personas a que se sientan bien y consigan sus objetivos. Me he centrado en ofrecer asistencia emocional a personas que no pasan por un buen momento, o que quieren mejorar algún aspecto de su vida. Actualmente me dedico al acompañamiento de sesiones individualizadas con adultos de forma presencial y online.
Esta ayuda que ofrezco no sólo se centra en problemas ya detectados, sino también en la prevención y resolución de cuestiones vitales como: gestión de cambio, procesos de estrés, ansiedad y gestión emocional; lo cual me ha conducido a formarme en el campo de la gestión emocional y Mindfulness siendo mi especialización.
Llevo ejerciendo en el campo de la Psicología más de 15 años y constantemente estoy explorando nuevos conocimientos en el campo de la psicoterapia.
La terapia que utilizo principalmente es la Terapia Cognitivo Conductual combinada con Mindfulness, pero siempre me adapto a las características de cada persona y a su situación personal.
Mi formación como psicóloga:
- Licenciada en Psicología.
- Máster en Psicología Clínica y de la Salud.
- Título Universitario en Mindfulness y Gestión Emocional.
- Máster en Neuropsicología y Deterioros cognitivos.
- Certificada en Psicotraumatología.
- Colegiada Número 18686 por el Col.legi Oficial de Psicologia de Catalunya y Habilitada como Psicóloga General Sanitaria.
«Los pasos pequeños también te llevan a metas muy grandes.»
Terapia presencial y online
Trato personalizado
A través de un trato personalizado, te ofrezco diferentes herramientas y técnicas de la Psicología para que puedas coger de nuevo las riendas de tu vida para algún cambio o mejora que desees realizar.
Para ello, dispones de un amplio abanico de terapias dirigidas a enriquecer y equilibrar tanto el bienestar personal como el emocional.
