actua

Aida Canals Psicóloga blog

¿De qué tienes hambre emocional?

Quizás te sorprendas leyendo el título de este post y sientas curiosidad por lo que voy a hablarte en él pero: ¿Te has parado a pensar QUÉ buscas cuando comes en...


Aida Canals Psicóloga blog

El momento es AHORA

Tenemos un pasado, un presente y un futuro. En este momento de tu vida, ¿a cuál de ellos le das más importancia? ¿Anclado en el pasado? ¿Obsesión por el futuro? ¿Vives...


Aida Canals Psicóloga blog

¿Quieres mejorar tu autoestima?

Te invito a que respondas la siguiente pregunta: ¿Qué valoración tienes de ti mismo? Ten en cuenta tus pensamientos, sentimientos, emociones y experiencias que sobre ti mismo has ido recogiendo a lo...


¿En que puedo ayudarte?
Ir al contenido