Antes de una cirugía estética … visita al psicólogo
Quizás te sorprenda el título de este post, pero cada vez están más en auge las operaciones de cirugía estética, sobretodo ahora que llega el verano, ya que se aprovecha...
¿Quieres comprar de manera inteligente esta Navidad?
Nos encontramos finalizando este año, lo que conlleva a hacer valoración de cómo ha ido: si hemos conseguido los objetivos que nos marcamos al empezar el año, reencuentro con familiares...
El mito del síndrome post-vacacional
¿Existe realmente, como la gran mayoría de la población así lo cree, el síndrome post-vacacional y/o depresión post-vacacional? Cuando hablamos de este concepto simplemente nos estamos refiriendo a un conjunto de...
Controla tu nivel de ansiedad con Reiki
Como bien sabes, si sufres ansiedad, los síntomas comunes son: irritabilidad, insomnio, miedo irracional, palpitaciones, dolor torácico y un largo etc... El Reiki te ofrece un complemento alternativo junto con la...
¿Cómo superar la ansiedad?
Para controlar y disminuir los síntomas de la ansiedad te aconsejo una serie de ejercicios y recomendaciones que además te ayudarán a conciliar el sueño de manera natural y aumentar el nivel de concentración entre...