Escribir como herramienta terapéutica
Escribir sobre nuestros pensamientos y emociones es una buena herramienta terapéutica: nos hace sentir mejor con nosotros mismos, se trata de un recurso fácil y efectivo (con solo un papel...
Consigue tus propósitos para este nuevo año
Imagino que ya estás manos a la obra para conseguir tus propósitos que te has planteado para este año que recién hemos estrenado. Es importante que sepas que para llevarlos a...
¿Qué te impide alcanzar tus sueños?
¿Tienes un sueño, pero parece que todo se pone en tu contra para impedirte que lo logres? ¿Tienes claras tus metas, pero encuentras grandes obstáculos en tu camino que parecen insalvables? Realmente...
El momento es AHORA
Tenemos un pasado, un presente y un futuro. En este momento de tu vida, ¿a cuál de ellos le das más importancia? ¿Anclado en el pasado? ¿Obsesión por el futuro? ¿Vives...
¿Estás escribiendo tu lista de propósitos para 2016?
Como bien sabes, cada año te ofrece una nueva oportunidad para volver a empezar, para establecer nuevos objetivos y trabajar duro para que tus sueños se cumplan. ¿Quieres que tu lista...
¿Qué has aprendido en este año que está a punto de irse?
Parece que fue ayer que estábamos estableciendo nuevos objetivos, nuevas metas... teníamos por delante 365 nuevas oportunidades para intentar, para renovar, para ser feliz... y de nuevo nos encontramos en...