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Aida Canals Psicóloga blog

Cómo ayudar en la pérdida de un ser querido

Si quieres ayudar a un familiar o amigo que ha perdido a un ser querido y no sabes cómo (ya que puedes sentirte sin saber qué hacer ni cómo actuar),...


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El valor de la amistad

¿Qué es la amistad? ¿Dura toda la vida? ¿Cuidas y proteges a tus amistades? Para mí, los amigos son un regalo muy valioso que nos ofrece la vida y debemos conservar. Un amigo...


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Homenaje a las madres

Esta semana me apetece hablar de las madres. Dirigir unas palabras a todas aquellas madres que han luchado, aquellas que luchamos día tras día con nuestros hijos, y seguiremos luchando para que...


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Te deseo tiempo

Ha llegado el momento de tomarme un tiempo para mí, voy a desconectar tres semanitas para coger fuerzas, recargar pilas y volver con más ganas, entusiasmo y energía renovada después de...


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¿Cómo organizar mejor tu tiempo?

¿Eres de los que dices que te faltan horas al día, de que no llegas a todo, de que no tienes tiempo para ti…? Pues precisamente estaba pensando en ti cuando...


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¿Cómo puedes eliminar el estrés durante las vacaciones?

En un anterior artículo: ¿Quieres disfrutar plenamente de tus vacaciones? Publicado con fecha 13 de julio de 2015, te hago una serie de recomendaciones para que tengas en cuenta si...


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¿Es bueno darse un tiempo en una relación de pareja?

Si una pareja decide darse un tiempo para reflexionar sobre su relación, es importante que se respete el acuerdo al que se ha llegado, aunque la situación produzca una cierta...


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