Tratarse a uno mismo con Flores de Bach
Si quieres conocer un poco más qué son las Flores de Bach y para qué sirven te invito a que leas el siguiente post que publiqué hace un tiempo sobre...
Apliquemos el sentido común a la hora de regalar a los niños
En unos días llegan los Reyes Magos cargados de regalos que en la mayoría de las ocasiones son demasiados y incluso innecesarios. Muchas veces los niños reciben tantos regalos que se...
Empezar de nuevo
A veces nos perdemos. Perdemos la conexión con nuestros deseos más profundos, los evitamos o los bloqueamos para no enfrentarnos a sentimientos que nos asustan. A veces, la vida “nos obliga” a...
Despedimos el año
Quedan días para dejar atrás el año 2018 y muchos de nosotros ya nos estamos dando un tiempo para reflexionar, agradecer, perdonar y despedir todo lo que nos ha traído...
Formas sencillas de practicar Mindfulness
Hace poco estaba iniciando a una persona en Mindfulness y cuando entró en el despacho me comentó que eso de sentarse durante 30 minutos y respirar, que no le parecía...
Las nuevas tecnologías y la tercera edad
Internet y las nuevas tecnologías son hoy en día instrumentos imprescindibles que han cambiado por completo la manera de relacionarnos con el entorno. Cada vez hay más personas de la tercera...
Crecimiento Personal
Últimamente no para de resonarme esta unión de palabras tan conocidas por todos y muy utilizadas, pero ¿qué significa exactamente el crecimiento personal? El crecimiento personal hace referencia a nuestra capacidad...
Terapia a domicilio
Cada vez más estoy asistiendo a domicilios a realizar terapia, de hecho a partir de enero me voy a dedicar exclusivamente a realizar terapia a domicilio y online. Este tipo de...