Artículos y publicaciones

Flores de Bach

30 Dic

Tratarse a uno mismo con Flores de Bach

Si quieres conocer un poco más qué son las Flores de Bach y para qué sirven te invito a que leas el siguiente post que publiqué hace un tiempo sobre ellas: https://aidacanals.com/que-son-y-para-que-sirven-las-flores-de-bach/ En este post voy a centrarme más concretamente en el auto tratamiento, ya que desde hace un tiempo están al alcance de cualquier persona y uno mismo puede auto administrarse las esencias leyendo algún libro, buscando por internet o por intuición como me han llegado a comentar; “estudiando” qué combinación de esencias necesitan y encargar el preparado a un herbolario. Incluso hacen mezclas para otras personas, pero realmente ¿saben lo que necesitan?   ¿Por qué no se consulta antes a un terapeuta? Si es cierto que si una persona no acierta con la esencia que de verdad necesita no pasa nada ya que los remedios no perjudican. Pero ¿por qué no hacemos las cosas bien? Luego están los comentarios de que no sirven para nada, que no funcionan… Si bien es cierto que las flores ayudan al cuerpo a encontrar la armonía, si la dolencia está arraigada la terapia floral no es suficiente; por eso la importancia de acudir a un profesional y complementarlo con terapia psicológica.   Algunas aplicaciones de las Flores de Bach Problemas físicos: gastritis, acné… Trastornos emocionales: ansiedad, miedos, agotamiento, preocupación... Trastornos femeninos: problemas relacionados con la menstruación, menopausia, embarazo … Aplicaciones en niños: miedos, pesadillas, molestias de los bebés, celos…   Mi manera de trabajar con ellas Lo más importante para mí cuando trato a un paciente es la conexión, es básico que se sienta cómodo y en total confianza. Indago en qué momento se encuentra esa persona y qué desequilibrio le ha traído a consultar. El siguiente paso es ayudarle a transformar la limitación que le está desequilibrando, mediante la elección y dosificación de las esencias. Determinamos la pauta de administración más adecuada para el caso. Las consultas acostumbran a ser quincenales al principio para ir espaciándose poco a poco. Si es necesario, voy cambiando las esencias en cada sesión y hago la historia siguiendo la trayectoria y evolución de cada persona.   ¿Tienes alguna pregunta que hacerme? ¿Quieres iniciar tu tratamiento? Te invito a que contactes conmigo y te amplío más información.
Seguir leyendo ...
10 Jul

Flores de Bach para niños

Algunas personas me preguntan si a los niños (incluyendo a los bebés) se les puede administrar las Flores de Bach, y mi respuesta es que es son muy adecuadas y efectivas en éstos, ya que desde su infancia tienen que irse adaptando a las distintas etapas y superar sus miedos. Las Flores de Bach les ayuda con los desequilibrios emocionales. Para saber qué flores son las más adecuadas para el niño en cuestión tenemos que observar su comportamiento, cómo se relaciona con el entorno, cómo se enfrenta a los retos… Hay muchos comportamientos que son normales en un niño y debemos tener en cuenta aquellos que le afectan negativamente.   Elección de las Flores de Bach En mi caso, la selección de éstas es “espontánea” entre el conjunto total de ellas. Hay 38 flores y el complemento energético es personalizado para cada niño según su personalidad, sus emociones y la forma de actuar ante la vida. Cuando tenemos las flores seleccionadas, procedo a hacer la mezcla y el niño empieza a tomarlas hasta que ya no las necesita. No crea adicción ya que es natural, no tiene ninguna contraindicación y puede combinarse con cualquier tratamiento farmacológico si fuera el caso.   Algunas Recomendaciones
  •  Cuando hay dificultad para expresar los sentimientos.
  •  Cuando aparece temor a nuevas situaciones o cambios.
  •  Ante la incapacidad de decir NO.
  •  Miedos.
  •  Cambios de humor constantes.
  •  Demasiado exigentes consigo mismos…
  Si quieres más información sobre qué son y para qué sirven las Flores de Bach te invito a que leas el siguiente link:
¿Qué son y para qué sirven las Flores de Bach?
Si quieres saber cómo es una consulta de Flores de Bach, pincha en el siguiente link:
¿Cómo es una consulta de Flores de Bach?
Y si finalmente deseas más información sobre las Flores de Bach y/o deseas iniciar tu terapia tanto para tu hijo como para ti, envía un mail a: aidacanals@copc.cat y me pondré en contacto contigo lo antes posible.
Seguir leyendo ...
17 Mar

Las Flores de Bach y los trastornos primaverales

Ya vamos apreciando el buen tiempo, el día se va alargando, las temperaturas son más cálidas… En unos días daremos la bienvenida a la primavera y como bien sabes, ésta se caracteriza no sólo porque es el momento en el que la naturaleza se “revela” y nos comienza a mostrar algunos de sus elementos más bonitos; sino por la aparición de la  astenia primaveral, distintas alergias... Si sufres algún tipo de alergia, si sientes que tu estado de ánimo es más bajo, si sientes que te falta energía ... vamos que si crees que la astenia primaveral se ha hecho un hueco en tu vida; te animo a que pruebes las Flores de Bach ya que son muy efectivas para lidiar con todo lo expuesto. La terapia floral debe ser personalizada, ya que debemos conocer el estado emocional del propio paciente antes de administrar las flores que son más recomendables en cada ocasión. Pero voy a decirte algunas flores que prescribo para este cambio de estación: Genciana (Gentian): es buena para el estado de ánimo bajo, ya que te ayuda a ver la vida con más optimismo. Nogal (Walnut): es buena para la adaptación a la buena estación (hay cuerpos que no se aclimatan bien a los diferentes cambios propios de la primavera). Rosa Silvestre (Wild Rose): aporta energía y vitalidad.   Te invito a que leas mi anterior post que escribí y publiqué: ¿Qué son y para qué sirven las flores de Bach?  donde encontrarás información más exhaustiva sobre éstas; pero déjame recordarte que el Dr. Bach nos decía que para que un cuerpo no enferme, el alma y la personalidad deben estar en armonía; y entre mayor sea la ruptura entre estas dos, mayor será el desequilibrio, el cual se presenta en forma de síntomas, tanto físicos como mentales.   Recomendación: Combinar las Flores de Bach con Terapia. ¿Te preguntarás el Por qué? Verás, hasta que no se llega al verdadero motivo de la enfermedad, la curación será pasajera; es decir: desaparecerá el síntoma, pero si no lo corregimos de raíz, entonces aparecerá otro síntoma (en general más fuerte). Lo que se pretende es llegar a un estado saludable, con ganas de hacer cosas y que haya un equilibrio en todas las áreas. Las flores de Bach son una ayuda, pero el proceso curativo es un proceso personal en donde la persona toma consciencia y hace los cambios necesarios en su vida para recuperar el equilibrio. Por la práctica y los resultados que voy viendo en Terapia, las flores de Bach combinadas con la Psicología logran una buena mejoría en las personas, debido a que les ayuda a sentirse mejor mentalmente y emocionalmente para poder lograr esa concentración que los conducirá a realizar los cambios que tienen que hacer en su vida. Esta terapia también es válida para los niños, en ellos se puede observar de manera más rápida el efecto de las flores de Bach, ya que se encuentran más receptivos, sin prejuicios y con mayor disponibilidad al cambio (lo mismo ocurre con los animales y plantas que logran su equilibrio rápidamente), y por supuesto que no poseen contraindicaciones ni tienen efectos secundarios. ¿Tienes alguna duda? ¿Crees que pueden ayudarte en tu estado actual? Si es así, te invito a que contactes conmigo para más información.  
Seguir leyendo ...
27 Sep

Inicia el Otoño con Flores de Bach

Hace menos de una semana hemos iniciado una nueva estación: el otoño, estación intermedia en la cual pasamos de la calor del verano al frío del invierno. Este cambio de temperatura nos conduce a prestar más atención a aquellos alimentos que nos ayudan a mantener nuestras defensas en un estado óptimo para no coger gripes ni resfriados. Es importante comer los vegetales que nos ofrece esta estación para que exista un equilibrio emocional y físico, de esta manera ayudamos al cuerpo y a nuestras defensas a armonizarse con los ciclos naturales, y a comer los nutrientes necesarios para hacer frente a los cambios que nos presenta esta estación. Voy a centrarme en este post en la serie de cambios que suceden en el estado anímico y emocional de muchos de nosotros debido a que nuestros biorritmos se alteran y en muchas ocasiones aparecen cambios de humor junto con cierta tristeza y apatía sin una explicación que lo justifique.   ¿Te identificas con algunas de las siguientes manifestaciones?
  • Tristeza.
  • Apatía.
  • Cambio de humor.
  • Dificultad para conciliar el sueño.
  • Falta de ilusión.
  • Dificultades de concentración.
  • Irritabilidad.
  • Cansancio físico…
Son muchas las personas que sufren estos síntomas que suelen durar desde unos días hasta semanas, y a veces provoca ciertos inconvenientes que se pueden evitar fácilmente ya que a muchos de vosotros estos síntomas os pueden resultar un tanto fastidiosos incluso desesperantes.   ¿Cómo pueden ayudarte las Flores de Bach? Algunos de vosotros podéis estar familiarizados con el famoso “rescate” para este tipo de situaciones, pero hay esencias que son más específicas y más acordes según la personalidad y el momento presente en el que se encuentre cada paciente en particular. De esta manera, la mejoría es más efectiva combinándose las flores adecuadas en una mezcla que levante el ánimo y que ayude a que este proceso de adaptación al otoño se acelere de manera natural. Dependiendo de los síntomas que me detallan en la consulta, elaboro una combinación de esencias que van destinadas a uno o a varios de los síntomas antes detallados, ya que no todos somos iguales, y la manera de reaccionar ante estímulos similares tampoco lo es. Os enumero alguna de las flores que acostumbro a utilizar en estos casos: Olivo (Olive): ayuda en el cansancio físico y emocional, va muy bien para recobrar fuerzas a todos los niveles. Rosa Silvestre (Wild Rose): ayuda a superar la apatía, resignación y recupera la alegría de vivir. Cerasifera (Cherry Plum): nos ayuda a evitar los cambios repentinos de humor, favoreciendo mayor control sobre las emociones. Impaciencia (Impatients): es perfecta para controlar los nervios que vienen y van. Castaño Blanco (White Chestnut): calma la mente y ayuda a dormir mejor. Como véis, aquí os he expuesto algunas que utilizo con más frecuencia en los cambios de estación, pero la elección de una o otra dependerá  como bien he comentado antes, de los síntomas que presenta la persona; ya que no es lo mismo no querer hacer nada para cambiar una situación, a luchar por salir de un estado de tristeza que nos invade. Siempre habrá una mezcla idónea para cada situación que se presente y en el caso de los cambios de estaciones conseguiremos efectos rápidos con unos resultados fabulosos. Si quieres, puedes solicitar la mezcla que mejor se adapte a tus necesidades a través del formulario de contacto y disfrutar plenamente de esta bonita estación recién estrenada.            
Seguir leyendo ...
29 Abr

¿Cómo es una consulta de Flores de Bach?

La primera visita Me cuentas cómo te sientes, qué te pasa … tenemos una conversación fluida en donde tú descubres y reconoces tus emociones y tu actitud frente a situaciones cotidianas. Mediante ciertas preguntas que te voy haciendo te ayudo a identificar y reconocer las emociones que te incomodan. Luego, te recomiendo ciertas esencias florales que corresponden a las emociones que hemos identificado y te explico el por qué de la selección, para posteriormente iniciar un proceso de conocimiento que te ayudará a sentirte mejor y en equilibrio nuevamente después de un determinado periodo de tiempo.   ¿Cómo se toman las esencias florales? Elegimos un máximo de 7 esencias las cuales mezclo en un frasco gotero para que te lo lleves y te las vayas tomando. La administración consiste en tomar unas cuatro gotas directamente en la boca mínimo 2 veces al día. El frasco te puede durar aproximadamente unas 3 semanas.   ¿Cuánto dura aproximadamente un tratamiento con esencias florales?  Depende del tipo de demanda que estemos trabajando. Si se trata de algo muy puntual como por ejemplo: un fin de semana de estrés, un pequeño accidente…, el problema puede resolverse aproximadamente en un mes; pero si el problema es más estructural en la persona o viene arrastrándose hace mucho tiempo, entonces la terapia con las esencias florales puede durar entre tres meses y un año en algunos casos. En general te recomiendo una vez que empiezas el tratamiento con las Flores de Bach que seas constante durante tres meses como mínimo para que las esencias tengan un efecto real y sostenible en el tiempo. Es conveniente también que lo complementes con otra terapia como la Psicología o el Reiki ya que de ésta manera se amplian y mejoran sus efectos. Por supuesto que una vez que consigues tu objetivo, no significa que más adelante no puedas necesitarlas de nuevo por otro tipo de circunstancia y vuelvas a tomar, no hay ningún problema.  
Seguir leyendo ...
2 Abr

¿Qué son y para qué sirven las Flores de Bach?

Las Flores de Bach son esencias naturales que se utilizan para tratar diferentes situaciones emocionales, físicas y mentales. Fueron descubiertas por el Dr. Edward Bach entre los años 1926 y 1934. El Dr. Bach fue médico, homeópata y un gran investigador; quien experimentó con diferentes flores silvestres nativas de la región de Gales hasta encontrar 38 remedios naturales, cada uno con sus propiedades curativas para tratar diferentes problemas emocionales. Su teoría fue que una enfermedad es un efecto de desarmonía entre el cuerpo y la mente. Si se restaura este efecto de desarmonía se resuelve la enfermedad física. Las esencias florales son preparados vibracionales que conservan la cualidad energética de una flor determinada. La esencia floral, una vez incorporada en el cuerpo, gracias a su característica vibracional, entra en contacto con el cuerpo energético del paciente y viaja por él a través de los meridianos de acupuntura y se dirige a los chacras y órganos energéticos, donde se producirá su efecto, que se manifestará inicialmente en los estados emocionales.   Ventajas
  • Carencia de efectos secundarios y contraindicaciones.
  • Compatibilidad con cualquier medicación y terapia.
  • Totalmente natural.
  • Medicina alternativa para “agregar a” y no para “tomar en vez de” la medicina tradicional.
  Si deseas más información sobre las Flores de Bach y/o deseas iniciar tu Terapia envía un mail a: aidacanals@copc.cat y me pondré en contacto contigo.
Seguir leyendo ...